在AI时代的思考与实践

提问的元能力是什么？

在快速变化的AI时代，提问的元能力变得尤为重要。一个好的问题不仅能引发深入的思考，还能带来更大的价值。然而，提出一个好问题并不容易。常见的差问题包括：

• 问题太泛：如“这个你怎么看？”
• 常识性问题：如“什么是GEO？”
• 问题过于啰嗦：铺垫太长，难以理解。
• 把提问变成回答：自己给出答案而非提问。

如何提高提问的元能力？

提问的元能力可以理解为对提问行为的反思与优化。为了提升这一能力，可以进行以下练习：

1. 识别核心困惑：我当前的核心困惑是什么？
2. 了解对方背景：对方需要哪些背景才能理解？
3. 简化问题：我能否把问题压缩到100字以内？

通过这些练习，可以形成一个提问的句式框架，帮助我们更有效地提问。

培养提问能力的三个关键

1. 聆听：有效的提问源于良好的聆听能力。
2. 思考：在提问前停顿几秒，能显著提升问题质量。
3. 表达：使用金字塔原理、黄金圈法则等方法提升表达能力。

如何整合有效经验？

在创业过程中，许多成功人士分享的经验往往是经过时间验证的宝贵财富。例如：

• 经营公司就是经营风险。
• 书名的重要性：书名需要好好设计。
• 利用机器人：能用机器人解决的事情就不要用真人。

这些经验的核心在于反复提及和总结，最终形成有效的经验教训。

如何有效整合经验？

有效整合经验需要反思与实践的结合。通过对历史和身边朋友经历的学习，我们可以提炼出有价值的经验。

有效信息量的意义

在AI应用中，有效信息量是成功的关键。提示词、提示词工程与上下文工程之间的差异在于信息的有效性。

三者的对比

• 提示词：瞬时的指令。
• 提示词工程：关注迭代优化过程。
• 上下文工程：涵盖整个交互历史，信息量更大。

有效信息的重要性

1. 信息的有效性：有效信息比数量更重要。
2. 提示词的写作：写提示词的过程也是梳理信息的过程。
3. 业务场景的适应性：不同场景对信息的要求不同。

AI启蒙的几个原则

AI工具为亲子互动提供了新的可能性，以下是几个启蒙原则：

1. 精准表达：通过与孩子的互动，培养她的表达能力。
2. 不设边界：鼓励孩子的创造力，不对其想法进行评判。
3. 认识自己：通过数字分身的方式，帮助孩子建立自我对话的意识。
4. 延迟满足：通过小游戏培养孩子的延迟满足能力。

宇宙视角冥想的好处

在冥想中采用宇宙视角，可以带来以下好处：

1. 心理距离：拉远视角，降低情绪强度。
2. 存在感：感受到与宇宙的联系，增强归属感。
3. 激发敬畏：打破自我与世界的边界，促进创造性思维。
4. 时间感知变化：在冥想中重新定位过去的遗憾与未来的焦虑。

总结与感悟

我认为：在这个快速变化的AI时代，保持思考的能力至关重要。通过提问、整合经验、优化信息以及冥想，我们能够在变化中不断成长。每一个思考的过程，都是对自我的一次提升。